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Vuelven las clases gratuitas de gimnasia y zumba en el estacionamiento del CCM

Vuelven las clases gratuitas de gimnasia y zumba en el estacionamiento del CCM

Vuelven las clases gratuitas de gimnasia y zumba en el estacionamiento del CCM

En los CIC, en los balnearios, en Plaza España y en la del barrio San Carlos también se puede participar de estas actividades. Es obligatorio presentar certificado médico.

La Subsecretaría de Deportes y Recreación de la Municipalidad invita a la comunidad a participar de las clases gratuitas de gimnasia y zumba. La actividad forma parte del programa “Plazas Activas” que se desarrolla en distintos puntos de la ciudad.

Cora Lewis, a cargo de la Dirección de Disciplinas Deportivas, informó que se dictarán clases en el estacionamiento del Centro Cívico Municipal -avenida Paraguay 1240-, balnearios, Centro Integrales Comunitarios, plazas España y barrio San Carlos.

Este año las clases del CCM se dictarán todos los martes y jueves, de 18 a 19.

El objetivo de esta iniciativa es que los vecinos de la ciudad puedan realizar una actividad física que les permita desarrollar hábitos saludables.

Quienes deseen sumarse podrán hacerlo presentando al profesor a cargo de la actividad el certificado de aptitud física.

Plazas activas

  • Estacionamiento CCM: martes y jueves de 18 a 19.

  • Plaza España: lunes, miércoles y viernes 8. 30 a 12. Martes y jueves, de 16 a 19.

  • Plaza barrio San Carlos: martes y jueves de 20 a 21.

  • CIC Barrio Constitución (zona este): lunes, miércoles y viernes de 8.30 a 12. Por la tarde, martes y jueves de 17 a 20.

  • Complejo Nicolás Vitale (zona sur): de lunes a viernes de 8  a 9.30. Martes y jueves de 20 a 21.

  • CIC Limache: lunes, miércoles y viernes, 8 a 11

  • CIC Asunción: martes y jueves de 8  a 11

 

Práctica de pesas

En el Complejo Vitale, de lunes a viernes de 8 a 20 y en el Balneario Carlos Xamena, de lunes a viernes 8 a 19, se realiza práctica de pesas.